Kopfschmerzen – Ursachen, Zusammenhänge & osteopathische Perspektive
Kopfschmerzen – ein Symptom, viele Ursachen
Kopfschmerzen sind weit verbreitet und können viele verschiedene Ursachen haben:
- Spannung im Nacken- und Schulterbereich
- Probleme in der Halswirbelsäule (HWS)
- Fehlhaltungen, Bildschirmarbeit, Stress
- Einfluss der inneren Organe über viszerale Faszienketten
- Überlastung des Nervensystems oder vegetative Dysregulation
Viszerale und strukturelle Zusammenhänge
Oft hängen Kopfschmerzen nicht nur mit dem Nacken- oder Schädel zusammen, sondern auch mit inneren Organen und Faszienketten:
- Verspannungen im Zwerchfell oder im oberen Bauchraum können die Haltung und Atmung beeinflussen.
- Dysfunktionen in Halswirbelsäule und Schulterbereich übertragen Spannung bis zum Kopf.
- Über den Vagusnerv entstehen direkte Verbindungen zwischen Organen, Herz, Lunge und Nervensystem, die das Schmerzempfinden modulieren können.
Osteopathische Perspektive
Osteopathie betrachtet Kopfschmerzen als multifaktorielle Störung, bei der Muskeln, Faszien, Gelenke, Zwerchfell, inneren Organe und das Nervensystem in Zusammenhang stehen.
- Sanfte Mobilisation der HWS und BWS reduziert muskuläre Verspannungen.
- Viszerale Techniken unterstützen Organbeweglichkeit und entlasten Faszienketten.
- Beruhigung des Nervensystems kann durch gezielte Atem- und Berührungstechniken erfolgen.
Ziel der Behandlung
Osteopathische Ansätze helfen, die Zusammenhänge zwischen Haltung, Nacken, Wirbelsäule, inneren Organen und Nervensystem zu lösen.
Dadurch kann es zu weniger Spannung, verbesserte Haltung, freiere Atmung und einer Reduktion von Kopfschmerzen kommen – nachhaltig und ganzheitlich.
Und hier noch ein bisschen NERD-TALK zum Thema Kopfschmerzen
Häufig sind Kopfschmerzen mit Halswirbelsäule, oberen Nackenfaszien (Trapezius, Levator scapulae), BWS und cranialen Strukturen verbunden. Über den Trigeminalnerv entstehen Schmerzen im Gesicht, während viszerale Dysfunktionen (z. B. Leber, Zwerchfell) indirekt Spannungsketten auslösen können. Studien zur manualtherapeutischen Mobilisation der HWS zeigen positive Effekte auf Spannungskopfschmerzen.
„Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Beratung. Bei Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin/Ihren Arzt oder Therapeut:in.“
